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por la redacción
05 de noviembre de 2018

Muchas ideas nuevas sobre el nuevo número de la revista Men's Health para encontrar y mantener el mejor equilibrio entre la condición física y el bienestar. En la portada, uno que entiende: Ignazio Moser. Descubra cómo la sensación de asombro lo hará sentirse mejor o cómo alimentarse de manera saludable con alimentos éticos. O, de nuevo, cuál es el mejor entrenamiento funcional para los músculos de los brazos.


Mente y cuerpo en salud.



Aquellos que triunfan incluso cuando son adultos para experimentar auténticos momentos de felicidad y asombro, aquellos que todavía están entusiasmados con las grandes y pequeñas novedades de la vida cotidiana, las ganancias en el bienestar y la forma física. Lo intentaron y te lo explicaron sobre el nuevo número de Men & # 39; s Health, un grupo de investigadores estadounidenses: el asombro te hace encajar. El escalador extremo Alex Honnold fue aún más lejos, experimentando los efectos beneficiosos del miedo que siente al escalar montañas con sus propias manos. Las conexiones positivas entre la mente y el cuerpo son infinitas y en este tema encontramos muchos también sobre videojuegos, ataques de pánico, artes marciales, nutrición y entrenamiento. Sin olvidar las otras páginas sobre alimentos, vitaminas, prevención y, por qué no, incluso sexo, y sobre todo lo que sucede en el mundo. Por ejemplo: en Montecarlo preparamos la Copa del Mundo para bicicletas eléctricas de montaña y en unos días Eicma, el ciclo y el espectáculo de motocicletas se abre. Es la oportunidad adecuada para ver a un amigo de nuevo y dar un paseo.



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